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| Linhaça Marrom |
A linhaça é encontrada em duas versões (Marrom e Dourada) as quais explicaremos posteriormente a diferença entre elas.
De acordo com os nutricionistas a linhaça é um alimento funcional da melhor qualidade, pois possui fibras, proteínas, Ômega 3 e Ômega 6, vitaminas B1, B2, C e E, ferro, zinco, potássio, magnésio, fósforo e cálcio.
A linhaça é ainda um agente aliado a quem deseja emagrecer, já que ela acelera o metabolismo, reduz o colesterol, reduz a vontade de comer nos intervalos entre as três refeições diárias, reduz a retenção de liquido e controla o nível de açúcar no sangue.
